2017年7月28日金曜日

2017年7月28日(金)




おいしい たのしい サニーマート


今月は、 

「久米店」から 

情報をお届けしてきました(o^-^o)





今週末  29(土)、30(日)  は



✨✨  夏の北海道 ✨✨ 

北海道 の 美味しいものを
特集します  ❗❗❗


厚岸産の  「かき」 ✨✨

大きくて
身が詰まっていて
プリップリ🎵

レンジでチンするだけの
「蒸しかき」で
いただくのは
いかがでしょうか?


今が旬の
「 うに 」✨✨

獲れたての  
とろっとした  うにで
丼 も  美味しいですよ  🍜


他にも

毛がに 🦀
ジンギスカン  🥓
夕張メロン  🍈
スイーツ  🍰🍩🍮

北の旬のグルメを
満喫してください😋


それから、今日は

7月の食育食材の1つとして
紹介しています

「フジッコ 
サラダがおいしくなる豆」

を使って




「スキレットで  チリコンカン風」

を  紹介していただきました🍴


チリコンカンは、
豆と肉を  スパイシーに
炒めて煮込んだ
メキシコ料理🇲🇽

こちらをアレンジし、
簡単に美味しく作れます❤️


スキレット がなければ
フライパンで  🆗‼️

材料を炒めて煮込めば
完成です🌵



チリパウダー、クミン
スパイスの量の調節で
辛さも自由自在❗

小さなお子さんも  食べられます 🍳


レシピがありますので、
ぜひ店頭で
手に取ってみてください😃💕


暑い夏🌴
サニーマートの美味しいもので
スタミナつけて
元気に過ごしましょう🌞



2017年7月21日金曜日

2017年7月21日(金)




おいしい たのしい サニーマート


今月は、 

「久米店」から 

情報をお届けしています❗





今週末の  オススメ  は


✨✨  鮭  西京漬け  ✨✨ 

アラスカ  で獲れる  
天然物の 鮭。
旨みを  とじこめています😋🍴💕


そして、

✨✨  トンテキ  ✨✨

醤油ベースで  にんにくの効いた
たれ  に 
こだわりました❗

どちらも  ボリューミー🎵🎵
ご家庭で  焼くだけ 🍳

今夜のメインディッシュに 
いかがでしょうか?


それから

香川県  伊吹島  の
✨✨  新物  煮干しいりこ   ✨✨

                                  が出ました🌊

こちらを使った
おやつを  ご紹介しました🕒


「  おやつ  いりこ」🎵

いりこと くるみと  煎ってから 
花見糖(さとうきびのお砂糖)と
バターで絡めるだけ(o^-^o)


カルシウムたっぷり❤️
ぜひ、どうぞ😋🍴💕


もう一品は
お酒好きなみなさんへ😛



「コリコリ  生くらげ」は
すぐ、使えます😃

きゅうり 🥒と  わかめ
ぽん酢などで和えれば



生くらげの  ぽん酢和え✨✨


さっぱり、コリコリ
美味しいです😋🍴💕

うなぎの  箸休め  にも
いかがですか❤️



いよいよ、7月25日(火)が
「  土用丑の日  」です☀️

店頭で

備長炭を使って
生から
うなぎを  焼き上げます❗❗❗


皮は  パリッ😋
中は  ふっくら~~😍💓💓

予約していない方も
ぜひ、お越しください😃💕

大人気ですので
お早めにどうぞ\(^_^)(^_^)/

2017年7月14日金曜日

2017年7月14日(金)




おいしい たのしい サニーマート


今月は、 

「久米店」から 

情報をお届けしています❗





今週末、15(土)、16(日)は

✨✨  月中お買い得DAY  ✨✨ 

今月1日2日にあった
「大サニー祭」の
第2弾❗  的な  イベント です❗


食料品はもちろん 🍑
日用品も 大特価 ( ゚Д゚)


単身赴任中の 副店長 は
「カップ麺、 洗剤、 トイレットペーパー 
買いますかねえ(*^-^*)」

料理アドバイザーの ハマダさんは
「お肉かなあ。
窪川麦豚 買います(o^―^o)」

ということでした。




この土日の2日間、 ポイントも サービス!

オトクです❤️


さらに
この2日間、 サニカカード
新規ご入会・切替キャンペーン も 行います💳

まだのかたは、
この機会に ぜひどうぞ☀




サニーマートでは
ただい

土用丑の日  7月25日(火)
に向けて

うなぎのご予約を
絶賛受付中です🌞


毎年大好評✨✨


店頭で
生のうなぎを  
備長炭  で
焼き上げます❤️❤️

店頭焼きのうなぎは
20日(木)までの 受け付けです。

お早めにご予約くださいね✨

2017年7月7日金曜日

2017年7月7日(金)




おいしい たのしい サニーマート


今月は、 

「久米店」から 

情報をお届けします❗



今週も
美味しいモノ
盛りだくさんです😋🍴💕

 
✨✨  桃  ✨✨ 

いよいよ、季節ですね🍑

サニーマートバイヤー  が
厳選した  桃が

「山梨県  加納岩  の  桃」❤️

今年は雨が少なかった影響で
糖度が高く

小ぶりですが  
美味し~~い 桃に  
なったということです👑


それから

7月の  旬 の 食材を
二品  ご紹介しました(o^-^o)


✨✨  剣先いか   ✨✨

初夏が旬🦑
甘味が強くて人気です✨

お家で簡単に さばけます❗
水産担当でいらっしゃった
副店長さんに
さばき方を教わりました😁

この、剣先いか  を 使ったメニューが

↓↓↓



「剣先いかと大根の煮物」🍴


大根が 柔らかくなるころに
剣先いかを 煮始めると
いか が柔らかいまま
美味しくいただけます🎵

煮汁にとろみをつけるところも
ポイント。

レシピがお店にあります(o^-^o)


そして

✨✨  なす  ✨✨

夏の美味しい食材ですね🍆

なすを 使ったお料理は

↓↓↓


「なすの  ねぎ味噌炒め」🍴

味噌の香りが
食欲をそそります😍

ポイントは、
なすを まず「素揚げ」すること。

炒め時間が少なくて済むうえ、
皮の紫色が  鮮やかに 出ます✨




なすが  とろっと 甘くて
美味しい~~😋🍴💕

レシピがお店にあります(o^-^o)




サニーマートでは
ただい

土用丑の日  7月25日(火)
に向けて

うなぎのご予約を
絶賛受付中です🌞


毎年大好評の  うなぎ✨✨

店頭で
生のうなぎを  
備長炭  で
焼き上げます❤️❤️

店頭焼きのうなぎは
20日までの 受け付けです。


お早めにご予約くださいね✨